首先我们先来来了解一下，人体血是什么？血在人体中又起到一个什么作用呢？血是人体心脏和血管里流动的红色液体。所以我们也就叫它血液。
血液在人体中起到什么样的作用呢？
1、最基本的就是运输功能，这个就涉及到人体生理知识了，我们人体最小的基本单位为细胞，我们吃进去的食物，经过消化和吸收，通过血液循环，将机体所需要的各种营养元素。
如葡萄糖、氨基酸、脂类、无机盐、维生素以及氧气、激素等运送到全身的组织细胞，然后再将代谢产物排出，从而保证组织细胞新陈代谢的正常运行。
2、维持内环境稳定，血液主要由液体成分血浆和有形成分血细胞组成，也是通过血浆和血细胞中的缓冲体系来维持内环境的酸碱度相对平衡。
3、具有一定的防御保护功能，血液中含有多种免疫物质。能对抗一切外来细菌和毒素。
那么人体缺血一般会有哪些症状呢？
软弱无力：疲乏、困倦，一般是因肌肉缺氧所致。这是缺血最常见和最早出现的症状。
皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。
心血管系统：通常心悸为最突出的症状之一，有心跳过速，在心尖或肺动脉瓣区能听到柔和的收缩期杂音，一般称之为贫血性杂音，如果贫血严重的话可听到舒张期杂音。
一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色相对比较可靠。严重贫血或原有冠心病，则可能会引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭的症状。
呼吸系统：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等都是很常见的症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是一些老年患者。
一旦人体出现贫血状态时，多表现为精神乏力、脸色苍白、口唇苍白、头晕耳鸣、失眠多梦、神经衰弱、记忆力减退。
除此之外皮肤黏膜也会受到一定程度的影响，比如皮肤比较粗糙、没光泽等。贫血也是级别的，轻度、中度、重度三个级别。
如果是重度贫血的话，即使在平静的状态下，也会出现心悸、心率加快、气短、端坐呼吸等，由于供痒不足，可能会导致贫血性心脏病。
贫血还会影响到我们的消化系统和泌尿系统，比如消化不良、食欲不振、胆道结石、少尿、急性肾衰竭等，同时还会影响到女性雌激素的分泌，提早闭经或月经过多以及性欲减退。
引起贫血的主要原因
通常引起贫血的主要原因是，体内红细胞减少，缺乏铁、叶酸、维生素B12、等合成红细胞和促进红细胞发育的一些微量元素，即营养素。或是骨髓造血能力衰竭以及疾病或失血过多引起等。
那么对于贫血我们又有什么好的解决方法呢？
根据贫血原因加以预防，如果是营养性贫血的话，医院做微量元素检测对，然后对我们们缺乏的营养物质加以补充。
比如，如果是缺铁性贫血，补充铁，如果是巨幼红细胞性贫血的话，就可以补充叶酸和维生素B12改善。非营养性贫血则比较复杂，这就要听从医嘱，根据原因进行专业系统的治疗。
