不稳定性心绞痛

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陆树铭急性心梗去世预防急性心梗,这6点 [复制链接]

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因为对关羽形象的刻画惟妙惟肖,入木三分,无论是从行神还是从气质,都让观众们叹为观止,于是陆树铭一度成为关羽的代名词。

本以为带关公的庇佑下,陆树铭能够长命百岁。

没想到今天,关羽扮演者“陆树铭”,竟然因突发急性心梗去世。

马上就要入冬了,为什么他会在这个时候突发急性心梗去世?

我们仔细分析急性心梗的发病特点,可以明显地看到,急性心梗的发作有两大特点。

第一,秋冬季发病较多,尤其是在冬季。

一天中,早晨的发病率最高。

为什么?难道急性心梗还挑日子挑时候?难道真的是阎王让你三更走,不得不走吗?

其实主要是有以下2个方面原因。

第一,秋冬天气变化较大,温度,风度,气压处于很大的波动之中,这种极端的天气变化很容易使人体的内分泌湿调,人体出现失衡,诱发冠状动脉痉挛。

第二,寒冷的天气,使人的末梢血管经常处于收缩状态,并且人体在冬天抵抗力非常薄弱。

处于收缩状态的末梢血管会使人的平均血压升高,心肌耗氧量明显增加。

人体抵抗力降低,会使老年人并发各种感染,而这些感染性疾病有非常容易诱发急性心肌病变。

那么,对于秋冬季节的急性心脏病变,我们到底有没有积极的预防措施,让悲剧不再发生?

实践证明,注意以下几点能够有效地预防急性心梗。

第一,积极控制基础疾病。

其中很重要的一点是把血压控制好,预防冠心病和急性心梗的重要措施是高血压患者选择适合自己的降压药物,并且规律坚持长期服用。尽量将自己的血压控制在10/85mmhg以下。

尤其是患有高脂血症,糖尿病的患者,更应该积极地调控好血糖血压。

第二,在医生的指导下合理用药。

千万不要盲目的乱服用药物,或者在诊所没有正规医师的指导下服药。

人只要得清醒后交感神经会很快兴奋,因此要及时的服用第一次的药物,有阻断交感神经产生兴奋。

第三,密切注意气候的变化。

对于老年人来说,尤其是对于高龄老人有冠心病,高血压,糖尿病等危险因素较多的患者。

在出门前一定要注意保暖,佩戴好取暖设施。在极端恶劣天气尽量减少外出和室外工作时间,最大程度地减少意外的发生。

第四,适度的锻炼和有规律的生活。

不要老是待在家里,不出去,适当的户外活动能够增强心肺功能,保证冠脉血供,同时可以增加对寒冷的抵御能力。

有规律的生活,合理的作息,能够降低应激能力并且减少心肌耗氧量,让心脏能够更好的休养生息。

尽量的养成午间睡0分钟或一个小时左右的时间,尤其是性功能不好者,要尽量保持充足睡眠,避免过度劳累。

第五,合理的饮食,水分要补充足。

有三高患者的朋友要适当的控制食盐和脂肪的摄入量,千万不要暴饮暴食和酗酒。

保持充足的水分摄入,能够有效地避免血液黏稠和浓缩,不仅能够改善血液外周循环,对预防心血管疾病的发生也起到很关键的因素。

一般一天喝足量的水,标志是尿量每天约毫升,颜色淡黄。

最后一点非常重要。

患有冠心病的朋友一定要随身携带速效救心丸等急救药品。

如果出现突发的心慌,胸闷等心绞痛,这种事一定不要心存侥幸,很容易大意失荆州。

不论是典型心绞痛还是不典型心绞痛,一般只持续到5分钟,很少超过15分钟甚至半个小时的。如果持续超过15分钟以上的心慌,胸闷,不舒服,就很可能发生了急性心梗。一定要尽快服药物之后尽早就医,如果时间超过一个小时,会有猝死的风险。

所以就第一时间的及时得到有效治疗,绝大多数患者朋友能够化险为夷。

最后,希望广大的中老年朋友一定要重视自己的身体健康,定期的去健康查体。千万不要等到有症状了,还不重视。

希望向陆树铭之类的悲剧不再发生!

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