美丽*皮肤行动 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6204336.html治失眠偏方
前段时间一个朋友告诉我一治失眠的偏方,二十来剂药或者称为茶吧,就治好了他的老失眠。
患者老年男性,因用脑过度,患“神经衰弱”、“失眠”十几年,用安眠药也睡不安稳,其他中药也用过,效果也不好。
偏方一:
酸枣树根50g,丹参20g,每日一剂,水煎1到2小时,分2次于午休和晚上睡前服。(不午休的就睡前喝一次。)服上几剂就能见效,可以喝上半个月到一个月以巩固效果。
在提醒一句,酸枣树根一定要带皮,洗净晾干,或者直接鲜用(量可以稍大一点)。
偏方二:
*芪乌梅汤养肝安眠
验方:*芪50-克,乌梅20-50克(根据血糖高低调整)。每次加水1升,煎30分钟即可。可饭前30分钟服毫升。
点评:*芪是一种常见的中药材,具有很好的排*、消肿、利尿等作用。乌梅药用历史悠久,有和肝气、养肝血的功效,可消暑提神、生津止渴,也能帮助肌肉和血管组织恢复活力。乌梅有机酸含量非常丰富,能降低疲劳感,还能除掉使血管老化的有害物质。
*芪乌梅汤有助改善Ⅱ型糖尿病患者的睡眠质量,适合虚热烦渴的糖尿病患者,但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。
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