导语：心脏是人体最重要的器官之一，它的主要功能是为血流提供动力，将血液输送到身体的各个部位，人体心脏位于左下胸口的中部，拳头大小，重约克。
心脏对身体的重要性？
心脏的功能就如同是发动机一样，不停的去进行工作，这样人体血液才能流通循环。
心脏分为左心房、右心房、左心室和右心室，左心房和左心室主要是给动脉血提供压力，使其打出去，进入到身体各个组织之内，为器官和组织提供营养以及氧气。
而血液流过这些器官和组织之后，就会排出一些废弃物和二氧化碳，就转化为静脉血。
静脉血会因为心脏的舒张进行抽吸，又到右心房和右心室，之后到达肺部，吸收氧气，排出二氧化碳，又转化为动脉血，进入到左心房和左心室，使其血液在人体中源源不断地流淌。
诱发心脏病的3大因素
1、长期吸烟
吸烟有害健康，这句话相信人人都听过，但你知道吗吸烟不仅对人体肺部损害极大，对于心脏也有很大影响。
香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏的血管，若血管出现裂痕，胆固醇便会积聚起来。
2、继发性损伤
心脏前后负担太重或有全身性、代谢性疾病，心脏可能出现继发性损伤，如肺脏发育不良或肺血管异常导致的肺动脉高压，可引起右心室扩大、右心功能衰竭、全心衰竭、肺心病等。
还有慢性肾脏病、尿*症、长期高血压或长期的慢性*素刺激，都可以导致心脏出现不同程度的疾病。
3、酒后喝咖啡
饮酒后喝一杯咖啡来醒酒，会加重酒精对人体的损害，徐成斌解释说，酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍。
因此，饮用38度以上白酒超过50毫升的人，酒后不要喝咖啡，喝了少量酒的人，喝咖啡最好不超过一杯（毫升）在饮用白酒30-60分钟、葡萄酒1-3小时之内，不要喝咖啡。
为什么胸口会“刺痛”几秒？这是心脏病吗？涨知识了
功能性疼痛
心脏突然刺痛有可能是大脑对痛觉的一种反应，而并非真的心脏疼痛，如果刺痛的时间仅是持续了几秒钟这就不属于心绞痛，是一种功能性疼痛。
当人们平时生活工作压力过大且长期存在熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯刺激下，就会导致神经功能性的运作出现问题，因此心脏就会突然刺痛。
胸膜炎导致的
如果胸口频繁出现刺痛的症状，也不要总以为是心脏出现问题引起的，因为引起胸口疼痛症状的原因不单单只有心脏出现问题才会引起。
比如当人体出现胸膜炎这种疾病，胸膜则会受到细菌、病*感染，最后也可能导致胸口出现刺痛症状，而胸膜炎主要好发在青年人以及儿童身上。
通常人体患上胸膜炎以后，在早期时，其疼痛症状并不明显。但随着病情的不断发展，患者则会出现反复的剧烈疼痛感，同时还伴有呼吸困难、胸闷、发热、咳嗽等症状。
肺癌导致
癌症又被称为恶性肿瘤，人们一旦患上癌症，治疗起来就是非常困难的，比如肺癌就是一种重大疾病，主要因为肺部支气管粘膜部位出现了恶性肿瘤，一旦患上肺癌，患者在平时则很容易出现胸痛刺痛的症状。
据调查发现，世界上大约25%左右的肺癌患者，患上肺癌的首发症状就是胸部频繁出现疼痛症状，而这种疼痛感则以刺痛、钝痛为主，少部分患者还存在隐痛的症状。
肺癌发作时，患者除了会出现胸部疼痛以外，还可能伴有胸口发闷、呼吸困难、咳嗽、头痛等症状。患者咳嗽时，疼痛症状会愈发明显，严重者甚至会咳出血丝，另外，肺癌患者的肩部以及后背部位，偶尔也会出现疼痛的症状。
如何做好心脏养护工作？
定期体检
哥伦比亚大学医学中心心脏病专家詹妮弗·海瑟认为，定期体检是发现和预防心脏病最简单的手段之一，还能帮助筛查高血压、糖尿病、高脂血症等风险因素，建议从20岁起，每个人都要定期体检。
远离油炸食品
偶尔吃些炸薯条、炸鸡并无大碍，但沉溺于吃油炸食品就会危害心脏健康。哈佛大学公共卫生学院营养学家研究发现，食用油炸食品会增加患冠心病的风险。
保证睡眠
睡眠对减轻压力、提高情绪、增加敏锐度、补充精力和改善心脏健康都有重要作用，尝试比往常早半小时上床睡觉，关闭所有电子设备，保证每晚有7~8小时高质量的睡眠，有助降低心脏病发作风险。
结语：
不管怎么样，只要身体出现了异常不适症状，就应该及时警惕起来，或许是身体出现的疾病所发出的信号。
如果身体出现了频繁胸痛症状，排除生活因素引起以外，则可以考虑是否因为身体出现疾病导致的。