现实生活中，很多男人，都有“抗病”的习惯，觉得有问题，忍一忍就过去了。
但是，有很多小毛病，其实是大病的前兆，你不得不防！
男人这3个“要害部位”出现疼痛，要提高注意，可能疾病要来临！
1、胸口痛
胸口痛的原因有很多，但是，如果一个人，经常出现短暂的胸口痛，并且感觉像是被石头压了一下。
这种短暂的疼痛，还常伴有牙痛、肩膀痛，那么你就要提高注意了。
可能心绞痛或心梗要来临，不论这种疼痛持续的时间有多短，都请立即就医。
因为心脏病发作，在第一次症状出现三、四个小时内，其死亡率高达50%！
2、排尿痛
有调查显示，男人在50岁以后，大概有六成以上，会患前列腺疾病。
如果排尿时出现剧烈疼痛，尿液的颜色呈铁锈色，可能是膀胱感染或膀胱癌。
因为，膀胱癌典型症状就是疼痛、血尿，如果发现及时，治愈的可能性还是很高的。
3、肾区痛
男人，如果后腰部，出现一侧或双侧持续性的酸胀感，要提高注意。
这种钝痛，可能是肾结石、肾脏感染及肿瘤的征兆。
所以，一旦肾区出现疼痛，要及时就医，并进行相关检查。
疼痛，本身就是身体异常发出的信号，尤其是男人，不要抱着不在乎的心态去对待。
当上述三个“要害部位”，出现疼痛时，一定要提高注意，因为这可能是疾病要来临，医院就医。
男人想要健康长寿，要保护“这三处”：
第一处：前列腺
前列腺，是男人的一个重要器官，因其对男人身体的伤害非常大。
前列腺疾病，会损害男人的肾脏、损伤尿道，引起尿道炎、肾功能衰竭等等，严重还会影响生育，甚至诱发癌变。
1、不要憋尿
经常憋尿，会使膀胱充盈，导致排尿无力，加重前列腺肥大病情；
另外，憋尿还会使尿液中细菌滋生，在排尿时，尿液经前列腺便会诱发前列腺炎。
2、多吃瓜子
这里的瓜子，不是平时的葵花籽，而是“南瓜子”。
因为南瓜子富含多种维生素，每天吃一把，可以有效缓解前列腺等问题。
第二处：肾
肾有多好，人就有多年轻。
“肾”对男人来讲，意义非凡。
因为肾脏的健康与否，不仅关乎男人的身体健康，而且也体现了一个男人“那方面”能力的强弱。
1、不要放纵
一个男人，如果生活没有节制，会使自己的身体，长期处于一种超负荷的状态，造成性.系统负荷过重。
长期放纵自己，肾器官便会长期充血，得不到足够的休息和恢复的时间。
长此以往，会出现功能紊乱，受抑制，甚至是关闭。也就引发了肾.功能障碍等症状。
2、多按穴位
肾俞穴：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。
肾俞穴是肾经的重要穴位，经常按摩此穴位，能强壮肾气，增强肾功能；对女性的月经不调也有一定的帮助。
第三处：肝脏
肝脏素有着“人体将*”之称，可见其在身体器官中的作用，举足轻重！
在现在的社会中，男人的肝脏比女人更容易“积*”，因为男人的生活习惯和女性存在差异，也让男人的肝脏，更容易受损！
1、不要熬夜
长期熬夜对肝脏的伤害最大，会导致肝血不足，皮肤失其所养，出现干燥，失去弹性，晦暗无光，甚至会诱发肝脏疾病。
这是因为，人在睡眠过程中，会进入自我修复模式，长期熬夜既会导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复，致使肝脏受损。
2、多喝白水
肝脏也会“口渴”，日常多喝白开水，对于帮助肝脏排*，减轻肝脏压力有很大的帮助。
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