不稳定性心绞痛

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TUhjnbcbe - 2023/5/5 21:45:00

心脏病按照解剖部位分为心律失常、心包疾病、冠心病、高血压病、瓣膜病、心肌疾病等。

心脏病一般分为后天性心脏病、先天性心脏病,最常见的心脏病有心力衰竭、高血压、冠心病等。

心脏病已成为“头号杀手”,预防心脏病必须提上日程,想要预防心脏病,首当其冲就是要搞清心脏病的诱因。

如果年龄超过60岁,同时本身还患有其他慢性病者罹患心脏病的风险系数也会比其他人高很多。

心脏病早期有哪些表现?

胃痛

胃痛或消化不良似乎是胃肠道问题,但心脏病也可能导致这种症状,或者更可能是被误认为是胃痛的胸痛,这种错误认识可能会导致治疗延迟,原因是心脏的血液供应减少,症状通常是由于心脏动脉阻塞所致,可能导致心绞痛。

心力衰竭

早期症状不明显,可出现乏力、呼吸困难、体力活动受限等表现,部分还可出现双下肢水肿。

胸闷胸疼

安静状态下或者是劳动后出现的胸闷胸疼,位于胸骨后,呈压榨性,可同时伴有左肩、左前臂、牙痛等不适。

肩痛

部分心脏病患者会出现肩痛的症状,尤其是左肩或左手臂会有阵发性的疼痛,这与血液流动以及神经的走向有一定的关系。

心慌、气短

如果在做家务的时候,或者一下子爬三层楼以上的,就会感觉心跳加快迅速,同时有呼吸急促、胸闷等表现,这通常是因为心脏的储备功能下降的表现。

为什么胸口有时会“刺痛”几秒?是心脏病吗?一文为你揭晓真相

怎么保护心脏健康?

其一:睡眠时间充足

如果本身有某些心脏疾病在发展,可要纠正坏习惯,最好每天固定时间入睡,保证有七到八个小时睡眠时间,这样心脏才能在休息时间充足后功能增强。

其二:控制体重

控制体重对于控制心血管疾病很重要,如果超重就需要减肥,在营养师和医师的建议下少吃多运动,通过健康的方法减肥,才能使心脏更健康。

其三:多吃鱼

相对于猪肉、牛肉、羊肉等肉类食物来说,鱼对于心脏最为友好,鱼肉的蛋白质含量非常丰富,而且含有多不饱和脂肪酸,可以降低心血管疾病的风险,维护心血管健康,每天晚上可以吃一份鱼肉,做得清淡一些,对大脑健康有好处,对心脏健康也有好处。

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