大家都知道，现在生活水平非常的好，相比二十年之前，跟现在的区别就是非常大的，对于普通家庭来说以前感觉属于奢侈的大鱼大肉，现在已经成了家庭中的常客，甚至都已经吃腻了。但是经常吃这些食物，也会给身体造成一部分压力。而现在相信大家对于血管方面的疾病是非常在意的，因为现在无论是高血压，高血脂，或者一些心脑血管的疾病，都跟血管有关，而血管最怕的那一个就是堵了，如果你身体这几个部位感觉疼痛，那可能是血管堵了。
1、头痛
如果经常发生头痛，而且还有头晕的症状的话，那么很可能是脑部血管堵住了。一般来说，这种头痛是比较剧烈的，可能也会比较突然。而头部血管堵住的话，很可能也会引发其他方面的疾病，或者会出现抽搐等症状。所以出现这种情况的话，医院及时的治疗。
2、胸痛
如果感受到胸痛。而且这种疼痛感也是会一次比一次明显，并且更厉害，这时候则要格外的注意。其实有些时候可能是心绞痛，这样的话是非常危险的，很可能会出现心肌梗塞。这就说明心血管出现了问题，可能会出现了堵塞的问题，所以一定要引起你的注意。而且心肌梗塞的疼痛也是放射性的，很有可能也会引起其他方面的疼痛。比如说肩部，牙齿，下巴，手臂等部位，如果都有疼痛的话，那么也不要小看它。
3、四肢痛
其实到了夏季，很多人都会感觉到四肢酸痛，而且没有什么力气。其实一般来说，这是由于供氧能力减弱所引起的，而由于夏季天气非常的炎热，所以就会影响到人体状况，这是一种常见的现象，但是有些时候也可能是由于，神经静脉血栓堵塞血管所导致的。这样的话，血管循化可能就会变得比较慢，所以就会引起四肢酸痛的情况。
所以说在平时的饮食当中也不要经常吃肉，但是一定要注意营养均衡，在吃肉的同时也要吃一点蔬菜，主要还是以清淡为主，这样对于身体健康来说才是比较好的，对此你有什么其他看法，不妨下方留言评论，如果有什么意见和建议可以告诉我，小编也特别希望跟大家一起讨论这方面的小知识。