冠心病又叫冠状动脉粥样硬化,是由于供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化,使冠状动脉的内腔变小,冠状动脉供给心肌的血流不足,出现心前区疼痛和胸闷等一些心绞痛症状。虽然冠心病现在确切诱因尚不明确,但是在目前国内公认的危险因素有以下几点:
1、年龄与性别:
本病以50岁以上男性多见,女性则以60岁以上多见。
2、血脂异常:
血脂异常是冠心病的致病性危险因素,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高可直接引起冠心病。
3高血压:
冠心病患者60%~70%同时有高血压,高血压患者患冠心病比血压正常者高4倍。
4、吸烟:
吸烟包括吸二手烟可导致血管痉挛、心肌缺血、心率加快、血压升高,还可促进胆固醇在血管壁沉着、加速动脉粥样硬化。
5、糖尿病:
糖尿病患者患冠心病的风险增加,且与冠心病的严重程度有关。因为糖尿病促进动脉粥样硬化,所以冠心病的患病率增加。
6、肥胖症:
是冠心病最重要的危险之一;体重指数(BMI)>24kg/m2为超重,体重指数(BMI)>28kg/m2为肥胖症。
7、不均衡饮食:
总热量和钠盐摄入过多,长期进食较多的动物脂肪、胆固醇和反式脂肪酸以及蔬菜水果摄入过少者易患本病。
8、缺乏运动:
久坐不动是使得心肌功能减退,同时血管又无法快速扩张,时间久了,很有可能影响心脏的输血,当心脏所得到的血液和氧气减少,就会引发冠心病。
9、遗传因素:
双亲中有早发冠心病是(指男性55岁,女性65岁发病者)冠心病发病的风险明显增高。
10、不良环境和情绪:长期处于紧张、焦虑、抑郁的情绪或嘈杂混乱的工作生活环境中,会增加冠心病的发病风险。
上面的10大危险因素是导致冠心病的主要危险因素,对这些可控的因素进行有针对性的预防、处理或治疗就可以最大限度地预防冠心病的发生!