心绞痛是一种常见的心脏疾病，主要是由于冠状动脉供血不足引起的，症状表现为胸痛或不适感，有时也会伴随出现胸闷、气短、出汗等症状。一旦发作，应该及时采取措施，以免病情加重。
心绞痛的症状主要表现为胸痛或不适感，通常是在胸骨后部或左侧胸部出现，持续时间较短，一般不超过5分钟，有时还会向左臂、颈部、下颌或背部放射。胸痛的程度和性质也有所不同，有的人感觉像是胸部被压迫或紧缩，有的人则感觉像是刺痛或灼热感。除了胸痛外，还可能伴随出现胸闷、气短、出汗、头晕、恶心等症状，这些症状的出现可能是由于心肌缺血引起的。
一旦发作心绞痛，应该及时采取措施，以免病情加重。首先要保持镇静，找一个安静的地方坐下来，松开衣领和腰带，以便呼吸畅通。如果有硝酸甘油片，可以在医生指导下使用，一般情况下每次使用1片，放在舌下含化，不要咽下去，等待片剂完全溶解即可。如果症状没有缓解，可以在医生指导下再使用第二片。如果症状持续不缓解，应该尽快就医，以便进行进一步的治疗。
除了及时采取措施外，还应该注意平时的生活习惯和饮食习惯，以预防心绞痛的发生。首先要保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠和休息时间。其次要保持适当的体育锻炼，可以进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，但要避免过度运动和剧烈运动。此外，还要注意饮食习惯，避免吃过多的高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水。
温馨提示：你们好，我是中医孙晓伟医生，如果屏幕前你有任何心绞痛等问题，可以评论区告诉我，我来帮助你。