防治冠心病，起居注意少不了。
本次专栏从一开始发布文章，很多冠心病患者就纷纷留言，想要了解更多日常起居该怎么注意。因为他们知道，生活起居对身体心脏健康有多么重要。
紧接上篇分享生活饮食后，生活起居注意也需要大家好好学习。给大家提个醒，冠心病患者不像其他疾病，它更多是要小心翼翼照顾。这不是开玩笑，毕竟心脏事情是最大。
防治冠心病的“崩溃”，是从你不懂生活起居开始的，请看看。
很多人都认为冠心病患者不能运动，甚至是要绝对的静养。
但是事实却是往相反方向进行，这又是因为什么？因为大部分人，认为活动量增加，会导致心肌耗氧增多，而诱发心绞痛。因此许多冠心病患者担心心绞痛发作，所以迟迟不敢进行适当体育锻炼。
其实冠心病患者只要病情相对稳定，是可以进行适当体育锻炼。虽然活动量大小无法确定，又是因人而异。但是可以告诉大家，冠心病患者大部分都是可以运动。
对每个患者来说，根据自己身体素质，以及平时活动大小进行适当控制就行。只要在运动过程中不引起心前区不适为佳。
那为什么要给大家强调冠心病患者运动？
首先生命在于运动可不是一句空话，几乎所有疾病都需要适当运动。其次就是适当，有规律运动，能够帮助体型肥胖冠心病患者，消耗热量达到减肥目的。
并且这样可以有效消除冠心病复发危险因素，从而起到保护心脏作用。现在大家知道应该知道冠心病患者，需要适当运动了吧。