在各类生物长久的进化途中，人类可以说是为数不多汗腺发达的生物。“出汗”确切的说是人体天生的保护机制。
因为人类是恒温动物，体温一般都维持在36-37℃之间，如此才能进行正常的生命活动，当体内热量积攒过多时，就可通过排汗的方式来散热。
用通俗的比喻来说，人体就是一台需要高速运转的电脑，当cpu温度过高时，若不能及时散热，就会烧坏系统。所以，在我们体内有一套调控温度的系统，而出汗恰恰就是系统中的散热手段而已。
当温度过高、大量运动后，体内产生了极强的热量，无法及时通过呼吸散热，汗腺就会收到下丘脑发出的信号，分泌出大量的汗液。
与此同时汗液还参与了调整体液水盐比例、排出*素等多个项目中。同时汗液分解产生的弱酸性物质，还有一定抑菌的效果。
不过，并非是所有的出汗都是正常情况，如果在夜间出汗频繁且量大，无论天气炎热与否，都是这种情况，那就可能和以下几个因素有关：
更年期综合征
所谓的更年期，其实就是女性“绝经期”，我国女性通常都是在45-55岁阶段进入绝经期，平均年龄为49岁。受到体内激素水平变化的影响，女性可出现不同程度的更年期表现，“潮热”就是其中一种。
女性会突然感觉由胸部向着面部阵阵的发热，并伴随突然性出汗、皮肤泛红等表现，且来得非常突然，又会在稍后消失，特别是夜间容易出现。
甲状腺机能亢进
该疾病在临床上被简称为“甲亢”，属于免疫性疾病的一种，其主要症状就是甲状腺功能紊乱、甲状腺激素分泌增多。要知道甲状腺激素本身就是促进机体发育、维持内分泌平衡的激素种类。
当其分泌量过大时，就会让体内新陈代谢过分加速，患者因此出现心悸心慌、大量出汗、进食过多等表现。同时还会伴随身体消瘦、睡眠障碍、弥漫性甲状腺肿等多个症状发生。
糖尿病
糖尿病早期患者往往都难以察觉，在出现小便多、喝水多、吃饭多、身体消瘦等表现时，往往已经走到了糖尿病的爆发期阶段。
持续升高的血糖还会对植物神经功能造成影响，破坏末梢神经，同时对汗腺分泌进行干预，患者因此出现大量出汗的表现。
由糖尿病引发的出汗症状十分异常，患者多以半身出汗为主。部分患者还出现了味觉性出汗，在进食后会伴随突然的大汗淋漓。
心脏疾病
多汗、特别是夜间出汗明显，可能是心内膜炎发出的信号。病原体进入身体后，随着血液侵袭了心内膜，从而造成了炎症反应。
患者会突然全身出汗，同时还会伴随发热寒战、疼痛、气促疲劳、皮肤苍白等多个表现，在检查时能听诊到明显的心杂音。
另外，当出现冠心病或急性心梗后，也可造成多汗症状出现，特别是头皮、后背、脖子、手脚心出汗尤为明显。患者往往会在夜间突然醒来，出现大汗淋漓症状，并伴随心前区不适，比如心绞痛、胸闷气喘等。
夜间出汗，首先要排除室内温度和情绪影响，比如做噩梦、生气、温度过高等因素，都会造成出汗发生。
但是，如果近期室温一直都维持在正常状态，且没有剧烈的情绪变化，但就是出汗症状时常发生，那就可能和以上几个因素有关，及时进行检查和调整很有必要。