睡眠一直都是我们不能忽略的存在，作为要占去我们一生中三分之一时间的行为，无疑对我们的身体健康起着至关重要的影响。而且有时候我们睡眠时的一些现象，可能也预示着我们身体内的一些异常。尤其是五十岁之后，身体状况日益下降，这种睡眠时发出的信号就更加不能忽视。
睡觉时候如果感觉胸部疼痛，可能预示着一些疾病。
如果我们平日里表现非常正常，但是一到晚上睡觉的时候，我们的胸部就开始隐隐作痛，很多人可能会下意识觉得是我们的睡觉姿势不对导致的然后会调整睡姿，然后发现并没有什么用，还是很痛。其实这可能意味着我们的心脏出现了问题，可能是由于心脏缺血或者是心绞痛，不管什么原因，都值得我们提高警惕。
此外，晚上睡觉的时候胸部出现疼痛，可能还跟肺部疾病有关。因为当我们的肺部出现病变，是有可能压迫到周边组织的，尤其是如果长了肿瘤的话，压迫造成的疼痛会更加明显，我们也会在睡觉的时候感到胸闷气短，这时候如果不是心脏问题，就有可能是肺部疾病了。
睡觉经常打呼噜，可能预示着心血管疾病。
相信不少人都有过睡觉打呼噜大家经历，即使自己不打呼噜，应该也听别人打过。很多人觉得睡觉打呼噜是睡得香的一种体现，虽然听起来不大雅观，但事实上，我们打呼噜是因为我们的上呼吸道出现了堵塞，我们呼吸的时候，空气通过这段区域就会引起震动发出声响，虽然睡觉打呼噜的问题非常普遍，但也不是一种正常睡觉时该有的表现。
经常打呼噜或许意味着我们有睡眠呼吸暂停综合征，而长期患有这种疾病可能会导致我们睡眠时的代谢异常，从而诱发一些疾病。据不完全统计，在我国患有这类疾病的万人群中，近乎半数的人都同时身患心血管疾病，像高血压、冠心病这些疾病。
如果我们在睡觉的时候，经常感觉到嘴巴又干又苦，可能也是疾病导致的。
嘴巴干苦首先跟一些口腔疾病逃不开股关系，比如说龋齿、牙周炎等等，因为现在很多人其实并不重视口腔清洁，晚上回家太累的话连牙都懒得刷直接倒头就睡，而且平时还喜欢吃一些甜食，进一步诱发口腔疾病。当我们的口腔出现问题，细菌滋长，我们就有可能半夜出现嘴巴发干发苦的现象。
对于这种问题，我们其实首先要注重的就是口腔的清洁卫生。晚上睡前刷牙比一天中任何时候刷牙都来得重要，而且我们还要刷得仔细有耐心，不要三下五除二就随便应付的。如果口腔已经出现了问题，那么我们则要及医院检查，越早看牙越省钱，这也是前人的留下的教训。
如果我们睡到一半的时候感觉到嘴巴酸酸的，或许是胃有毛病。
我们都知道我们的胃是一个消化器官，为了消化食物会分泌胃酸，这种物质正常情况下在我们体内是比较平衡的，但是万一我们开始节食，或者吃一些糟践肠胃的食物，我们的胃酸分泌就有可能失调，分泌过多的时候，我们可能半夜睡觉也感受到一股反流而上的酸味，这或许就预示着胃病。
总的来说，当我们体内有疾，睡眠或许会给我们一些信号，值得多多我们