哈喽小可爱们早上好呀
洗澡搓出的泥是什么？
洗澡时用搓澡巾搓出的灰白色泥状物主要是主要是人体皮肤自然产生的代谢产物，包括正常代谢脱落的细胞、皮脂、汗液等，也包括一些体表外来的微生物、化妆品残留等。
冬天多久洗一次澡比较好？
专家建议：对于年轻人来说，建议冬天2-3天洗一次澡为宜，老人和婴幼儿建议3-5天洗一次就可以，尽量少用清洁产品，用清水洗澡即可。
虽然专家说冬天不宜天天洗澡，但作为一个土身土长的南方人，没洗澡总感觉哪里不对劲，睡觉也会觉得不舒服，所以每天都会冲一次澡，图个清爽干净。南方人洗澡本来就比较简单，很多人不存在过度清洁的问题，有人甚至只是简单地冲凉，用水冲一遍了事。个人觉得洗澡频率还是因人而异，只要自己舒服，身上没有味影响不到别人就行。
那是不是早上洗澡要比晚上好？早上洗澡头脑会清醒一点，可能一天精神状态都会比较好。而晚上洗可以帮助消除疲劳、改善睡眠。事实上，什么时候洗澡取决于想达到什么样的效果，可以根据自身需求进行选择，并没有严格的规定。尊重个人习惯，自己舒服最重要。
洗澡常见误区
今天在小红薯刷到一个帖子，一个女孩子在洗澡的时候被电到了，左手甩不开花洒，想喊男朋友来救命喊不出，还好右手还有劲，最后用力甩开了花洒，冲出浴室才死里逃生。她是有把开关断开的，不知道为什么还会触电，事后问了房东，房东叫人来检查，发现是楼上漏电才发生了这种的事。
看了之后真的觉得好可怕，冬天洗澡安全不可忽视，粗心大意可能会带来生命危险。特别是住出租屋的小可爱们，浴室里使用的电热水器、电吹风、电热丝取暖器、油汀电暖气都要接触电源，而浴室水源多，很容易漏电、触电。冬天洗澡使用取暖器时，一定要把它放在远离浴缸、花洒、澡盆的地方，将插头设在浴室外。如果是浴室内的插座，最好把插头拔掉。如果是记性不太好的小可爱，经常忘记断电，最好买一个水桶，把水放进桶里再洗。
洗澡的时间也不是越长越好，疲劳与血液的乳酸程度有关，洗澡时间过长会使乳酸浓度回到疲劳前的水平，让人觉得浑身无力，还会让皮肤容易变得干燥，引起瘙痒等。一般时长别超过半小时。对都市丽人或轻微劳动者而言，洗澡15分钟最为合适。
洗澡水不宜过热，不要超过41摄氏度。水温过高容易诱发心绞痛、急性心肌梗塞或猝死。另外洗澡动作尽量轻柔些，皮肤表面的角质层、脂质膜可以保护身体不受外界的伤害，用力搓皮肤容易破坏这层保护膜。在洗完澡皮肤未完全干时，可涂抹身体乳进行保湿。若室内湿度太低，可使用加湿器，使室内湿度保持在50%以上。