从我与小王结婚开始,我的婆婆就和我们住在一起。当时的她刚失去了丈夫,身患冠心病,所以我们都希望陪伴她度过那段最难过的时期。而两年前,小王因一场车祸离开了我,我和婆婆成了彼此生活中最亲密的依靠。
可是,就在我以为我们会和和气气地相互扶持,一同老去时,婆婆却突然对我产生了疑心。她时常焦虑地认为我要图她的家产,甚至不止一次提出要分家产。
我明白,丧子之痛和她的健康问题都使她的心态发生了很大的变化,但我始终没想到,她竟然在62岁那年与一个32岁的年轻男子相恋了。每当他们在一起时,婆婆总是眉开眼笑,仿佛找回了青春。
尽管心中五味杂陈,但看着婆婆的笑容,我选择祝福。直到有一天,她告诉我她们决定结婚,就在婆婆在与新郎的性生活中突发心梗,尽管我们全力抢救,但仍旧没能留住她。
一、什么是冠心病?
冠心病,被医学界称为现代社会的“隐形杀手”,是一种常见的心脏血管疾病,对全球数以百万计的人们构成了严重威胁。这种疾病的主要特点是冠状动脉(这是一组负责向心脏肌肉供应氧气和营养的重要血管)出现硬化、狭窄或甚至完全阻塞。
随着冠状动脉的变化,心脏所需的血液供应量会受到影响。当心脏在劳累、情绪激动或其他需求增加的情况下不能获得足够的氧气和营养时,就可能出现胸痛或心绞痛。这些症状通常是突发的,疼痛可能从胸部放射到左臂、肩膀甚至下巴。
当冠状动脉的某一部分长时间、持续地被阻塞,就可能导致心肌梗死,俗称“心脏病发作”。这是一种紧急的医疗情况,需要立即治疗,否则可能对生命构成威胁。
二、关键健康指标
胆固醇水平:胆固醇在身体中是必要的,因为它参与多种生物过程,如细胞膜的建构和某些激素的合成。但是,胆固醇水平的不平衡可能导致问题。LDL(低密度脂蛋白)有时被称为"坏"胆固醇,因为过高的LDL水平可能导致动脉硬化,而这是冠心病的主要原因。相反,HDL(高密度脂蛋白)被视为"好"胆固醇,因为它有助于将多余的胆固醇从血管中运走,从而降低冠心病的风险。
血压:长期的高血压,也被称为“沉默的杀手”,因为很多时候它没有明显的症状,直到导致严重的健康问题。高血压是心脏承受额外的压力,长时间下去可能导致心脏肌肉变厚和硬化。
血糖:长时间的高血糖不仅会损害血管,还可能导致神经受损,从而增加冠心病的风险。事实上,糖尿病患者的冠心病风险明显高于普通人。
体重和体脂百分比:适当的体重对于维护心脏健康至关重要。超重或肥胖不仅增加心脏的工作负担,还与许多与心血管健康有关的问题相互关联,如高血压、糖尿病和高胆固醇。通过合理的饮食和规律的锻炼,可以有效控制体重和体脂百分比。
炎症指标:近年来,越来越多的研究开始