年3月15日，北方地区迎来大规模沙尘天气，部分地区PM10浓度达到微克/立方米以上，能见度降低到50~米以下，按照《沙尘天气等级》，这些地区沙尘天气等级已经达到了特强沙尘暴的级别，对于北京而言，部分地区能见度已经小于1km了，达到了沙尘暴的等级。《大家说》app在此提醒大家，此次强沙尘对健康产生影响，健康人群运动耐受力降低，建议儿童、老年人和病人应当停留室内，避免体力消耗，一般人群避免户外活动。
而离年全国卫生专业技术资格考试已经进入倒计时了，我们每天的复习还要继续。今天《大家说》app将继续针对年全国卫生专业技术资格考试《第一篇基础护理学》中的《第十五章冷热疗法》的相关考点解析。
一、冷疗法的应用
（一）目的
1.减轻局部充血和出血
（1）可使局部血管收缩，毛细血管通透性降低，减轻局部充血；
（2）血流减慢，血液的黏稠度增加，有利于血液凝固而控制出血。
2.减轻疼痛
（1）抑制细胞的活动，减慢神经冲动的传导，降低神经末梢的敏感性而减轻疼痛；
（2）使血管收缩，毛细血管的通透性降低，渗出减少，减轻由于组织肿胀压迫神经末梢引起的疼痛。
3.控制炎症扩散
冷疗可使局部血管收缩，血流减少，细胞的新陈代谢和细菌的活力降低，从而限制炎症的扩散。适用于炎症早期的病人
4.降低体温
（二）禁忌证
1.血液循环障碍
2.慢性炎症或深部化脓病灶
3.组织损伤、破裂或有开放性伤口处
4.对冷过敏
5.冷疗的禁忌部位
（1）枕后、耳廓、阴囊处：冻伤；
（2）心前区：反射性心率减慢和心律失常；
（3）腹部：腹泻；
（4）足底用冷：收缩末梢血管影响散热反射性地引起一过性冠状动脉收缩，诱发心绞痛；
（三）方法
1.冰袋（冰囊）
2.冰帽与冰槽：头部降温，防止脑水肿
3.冷湿敷：每3～5分钟更换一次敷布，持续15～20分钟；冷敷部位为开放性伤口，按无菌技术处理伤口
4.温水擦浴或乙醇擦浴
冰袋置于病人的头顶或前额，热水袋置于病人足底温水擦浴32～34℃；25%～35%乙醇～ml，温度30℃，以离心方向并以拍拭方式进行。
本章模拟题如下：
1、炎症晚期用热的目的是
A.促进渗出物的吸收
B.溶解坏死组织使炎症局限
C.降低神经的兴奋性
D.扩张局部血管
E.解除肌肉痉挛
答案：B
2、面部危险三角区有感染时，禁用热敷的原因是
A.加重疼痛
B.造成局部充血
C.引起颅内感染
D.掩盖病情，贻误诊断
E.防止引起颜面部的烫伤
答案：C
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