不服老是不行的，不论富贵还是贫穷，在年龄上来以后，你的器官就不可避免的出现退化的现象，所以大部分中老年人的心脏都或多或少的有些毛病，其中心绞痛就是最常见的一种，那么该如何判断自己是否是心绞痛发作呢？
①突然发生心脏不舒服，通常在1至5分钟之后又感觉没什么事了，这时大家万不要觉得过去就过去了，医院检查。
②当胸部出现灼烧感，还伴随着呼吸困难时，极大的可能就是心绞痛在作祟，这时一定要及时去检查。
③左前胸发生剧痛，一般疼痛的范围是成片的。
④每次疼痛的部位都比较固定。
⑤还有一部位患者是没有胸部疼痛的现象，但在身体的上腹后背，或者是牙齿疼痛都有可能是心绞痛的原因。
⑥在服用甘油之后疼痛会有所缓解，这是基本上就可以确认为是心绞痛了。
⑦如果家庭条件较好的，在病情发作时可以给家人做一个心电图，如果ST和T波会明显变化，那么也可以确定为心绞痛。
那么日常生活中该注意那些呢？
①首先保证自己千万不要过度劳累和紧张。
②了解心绞痛是一个长期的过程，也有发展为心肌梗塞的风险，所以一定要耐心，不要着急。
③当病情发作时尽快俯身休息，稳定情绪，然后服用硝酸甘油。
④避免站立时服用硝酸甘油。
⑤若病情发作的比较频繁，那就要住院护治疗了。