血管就像水管一样，时间久了也会生锈老化，所以到了一定年纪之后，血管出现变脆变硬，出现堆积，一些毒素和垃圾发生血管堵塞，最近几年中老年人发生心血管疾病的概率逐年增加。
现在人们的养生意识越来越强，很多人会通过中药来进行养生保护血管健康，还有一些人会每年定期通过输液来疏通血管。
三七和丹参属于一种能够通血管的中药材，对于养生的人对“三七、丹参”应该是不陌生，会将这两种食材作为预防心脑血管疾病。
从三七和丹参被赋予“通血管、降压”的奇效后，从未下过神坛，也成为很多老人口中的特效药，成了很多中老年人的养生标配药品，三七和丹参哪个效果更好呢？
丹参和三七都可以疏通血管，哪个效果更佳？
首先是丹参：
丹参，产地较多，但是四川产量最多，别名有红根、红参赤参、山参等，最早记载于《神农本草经》。
丹参味苦，归肝、心经，微温，功效为养血、止痛、祛湿、活血、活络、消痈等，一般丹参多用于治寒凝、瘀滞、血热，对腹脘疼痛、失眠心悸、跌打损伤、风湿痹症等有不错的疗效，古人对丹参评价不错，“一味丹参饮，功同四物汤”可见对丹参的喜爱。
丹参含丹参醇、丹参酮等有效成分，可提高血液的流动速度、改善血液循环、降压、扩张冠状动脉等，属于常见的一味药丹参滴丸，主要成分就是丹参，对一些心血管疾病有不错的疗效，大部分人用来缓解心绞痛。
其次是三七：
三七的药用历史更加“年轻”，属于现代化的中药，味道偏甜偏苦，归于肝经胃经，具有消瘀止血，消肿定痛等效果。
但三七和丹参清理血管的方式却不同，三七的药效，更着重于清理血管已经存在的血瘀附着，改善血管本身的健康状况，增加内部容量，以达到疏通血管的目的。
不管是丹参还是三七都具有清理血管预防心血管疾病的作用，丹参主要作用于血液本身，三七对血管产生健康的促进帮助，两者药效相似，都对预防心血管疾病有一定的好处。
但值得注意的是，不管是丹参还是三七，对于已经出现心血管疾病患者血栓淤堵的情况，没有明显的作用，对于心血管，还是要在日常生活中加以预防和调理，出现心血管医院进行科学的治疗。
虽然丹参和三七都有不错的，调理血管预防心血管疾病，可能会有些人说如果两者一起服用，是不是效果会更好。
一起服用会怎么样？
有人认为丹参和三七都有疏通血管的功效，两者一起服用，是否可以发挥出更好的效果呢？不过也有人觉得药物会相生相克，所以不敢将两者搭配在一起服用。
其实在大多数情况下，三七和丹参是可以一起服用的，对于各种瘀血病有很好的缓解效果，也不会产生相克的问题，但是我觉得没有必要，因为两者同服药效并不会翻倍，一般吃一种就可以了，没有必要吃两种。
医生告诉你，保护血管的正确做法
坚持吃药治疗
当发现身体出现不舒服时，一定要服药来进行控制，不要总是吃吃停停，而且也不要相信一些所谓的祖传秘方和偏方，想要保护血管，一定要科学用药，才能有效控制。
保持健康生活
随着年龄的不断增长，血管会出现老化，虽然年龄是不可控因素，但是可以控制饮食来保护血管健康，在平时要少吃油腻，高糖、高盐的食物。
虽然重口味食物容易下饭，但是它们也是导致血管疾病的凶手，经常食用容易导致三高问题。
定期检查身体
对于预防血管疾病，一定要定期体检，特别是45岁以上的人要多注意自己的血压，可以购买一个电子血压计每天在家定时测量血压。
对于血管的保护也要