近日，广东疫情多点散发
一些市民群众正在进行居家健康监测
居家监测期间出现疑似症状怎么办？
如何做好卫生防疫？
一起看看
▍1.什么是居家健康监测？
答：居家健康监测是指居家不外出，如需就医等特殊情况下必须外出应做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具；重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，做好体温、症状等日常监测。
▍2.哪些人需要进行居家健康监测？
答：结束闭环作业的高风险岗位从业人员、新冠肺炎感染者出院（舱）人员及其他经专业人员评估需进行居家健康监测的人员。
▍3.居家健康监测需要单独居住吗？
答：居家健康监测人员最好单独居住，如果条件不允许，可以选择在通风较好的房间居住，尽量保持相对独立。
房间内应当配备体温计、纸巾、医用防护口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。并且，在条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间。
▍4.居家健康监测期间核酸怎么做？
答：居家健康监测人员需根据防控要求配合完成核酸检测。如需外出做核酸，应全程规范佩戴口罩（建议选用N95/KN95颗粒物防护口罩或以上防护级别口罩），避免乘坐公共交通工具。
▍5.出现疑似症状怎么办？
答：居家健康监测人员每天早、晚各测量一次体温，做好症状监测，并向社区（村）如实报告。
如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应立即告知社区工作人员，在社区健康管理人员陪同并做好防护的情况下，专车转运至就近发热门诊就诊，就诊时如实告知医务人员自己曾经到访过的地方及人员接触情况，配合做好流行病学调查。
▍6.居家健康监测期间能否外出？
答：非必要不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具。更不能参加聚会聚餐等聚集性活动。同住人员可外出，具体需配合所在社区的管理要求。
▍7.居家健康监测期间如何做好卫生防疫？
答：开窗通风：每天室内开窗通风至少三次，每次不少于30分钟。
室内消毒：做好居家环境卫生清洁，对卫生间、浴室等共享区域定期通风和消毒；对门把手、手机、开关等日常高频接触物品表面定期消毒。
个人卫生：做好手卫生，讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
近期新冠吃药顺序图、囤药清单等
在社交平台上疯传
不少网友也开始跟风囤药
真的有必要吗？
怎样备药才更科学？
一起看看
有必要囤药吗？
中国中医药继续教育智库海外特聘专家董亚峰表示：“囤”不可取，“备”是必要的。常备一些药品在秋冬季节是必要的，备上几天够用的就行。
医院感染性疾病科汪云教授表示，目前新冠感染者90%以上都是无症状和轻型，没必要大量地、非理性地抢购药品。
广东省药监局提醒，药物都有保质期，存储也有一定的条件要求，保管不当容易变质，过多药物长期存放容易造成浪费。
怎样备药才更科学？
医院呼吸与危重症医学科主任医师刘辉国教授表示，针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是压制症状。在出现症状的初期，应尽快进行对症治疗，备药“划重点”：对症备药。
基础病用药：新冠感染可能导致慢性病、基础疾病的病情加重，如患有心脏疾病的老人可能出现心绞痛，血糖平时就控制不好的老人可能会进一步恶化。因此，患有基础疾病的人日常一定要规律用药，控制好病情，家中要储备一个月左右的基础病用药。（广州医院感染病中心ICU主任李粤平）
中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意：不要叠加，只选一种，以免出现药物过量风险。（医院感染综合科主任医师、医院医疗专家李侗曾）
退烧药：布洛芬、乙酰氨基酚等（李粤平）
止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆（李侗曾）
止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。（李侗曾）
流鼻涕：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦、布地奈德喷鼻。（李侗曾）
咽痛咽干：华素片、西瓜霜含片等。（李侗曾）
这些情况及时就医
刘辉国表示，以下情况要及时就医：
如果三天后还没退烧，医院验血，如果中性粒细胞高的话，说明有炎症感染，建议配合抗生素使用。
如果咳嗽严重导致胸痛，特别是老年人在咳嗽症状总不见好、一般止咳药无效时，医院开中枢类的止咳药。
如果胸闷喘气症状非常严重，医院诊治，以判断发病原因，可能是由哮喘造成的憋气，要配合恩明润（茚达特罗莫米松吸入粉雾剂）、恩卓润（茚达格莫吸入粉雾剂）等哮喘类药物治疗，如果是肺部感染要进行抗感染治疗。
对于幼儿，刘辉国特别提醒，选用对症药物，比如儿童退烧药、儿童止咳药、儿童化痰药，医院等待就诊前的间歇缓解症状时使用，特别不建议使用抗病毒药物，因为很多药物对于婴幼儿来说，其安全性还没有得到验证，因此，医院就诊，在医生的指导下治疗。
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编辑
尹蓁责编
张秀丽
综合来源
广东疾控、中国新闻网、北京日报等
广东卫生在线全媒体团队出品