1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞妈妈发文证实女儿去世消息，年仅25岁，死因疑似是心梗猝死。
孙侨潞原名孙圳，年6月12日出生于广东省深圳市，中国内地女演员。年2月，她主演的《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播，使她拥有了无数的“粉丝”，成为了炙手可热的“小明星”！年11月参加著名导演王晶的电影《绝色武器》。
孙母在微博中透露“之前和你一起看到那些心梗猝死的新闻，并没有放在心上，谁知道这种事情发生在自己女儿身上。”
孙母非常痛心得写道：“妈妈还没看到你结婚，还等着给你抱孙子啊……我不懂，你才25岁，这么年轻，怎么能说走就走？”“这些年，我看着你经历了各种事，面对网上无中生有的中伤总是一笑而过。可后来才知道，那是为了不让我担心，自己一个人默默承受。妈妈好后悔，为什么没有陪你走过这段路。”
孙侨潞的去世非常突然，从其社交账号上来看，在1月1日她还更新了自己的短视频，视频里面的内容是“年最后一天，满足你们，表演个变身吧”，网友们此前纷纷跑到孙侨潞的社交账号上去留言但并没有得到回应。
得知该消息后的网友
不敢相信
这位存在于大家童年记忆中的女生
去世得如此突然
都说人在中青年阶段
应该身体康健才对
然而
心梗、中风这些以往的”老年病
却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”
归根到底
这和当下很多人不良的生活习惯
有着重要关系！
熬夜、作息不规律、
大量抽烟、喝酒
饮食习惯不好
如过度饱餐或高脂饮食.......
这些都可能是诱发心梗的因素！
《中国心血管健康与疾病报告》中，推算全国心血管病现患人数达3.30亿，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位！其中，心肌梗死更是“头号杀手”！我国每年有近70万例心肌梗死发生，但仅有3.5万例获得及时、规范的救治，情况不容乐观。
男女心梗发作信号不一样
男
持续胸痛和大汗
男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗;
女
放射痛和恶心呕吐
女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。
虽然急性心梗时，胸痛会比较普遍，但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型，但一般来讲，疼痛在15分钟内缓解的是心绞痛，而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。
防心梗，控好1个指标
心肌梗死是由于营养心肌的冠状动脉完全阻塞，导致心肌缺血缺氧所致，部分心肌会坏死，还有一部分心肌会像“晕过去”一样。
而冠状动脉的阻塞，离不开血脂中的低密度脂蛋白胆固醇日积月累的“破坏”，也就是我们常说的“坏胆固醇”。因此，定期了解自己的血脂指标很重要。建议：
1.缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。
2.40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。
3.20岁以上成年人，至少每5年测量1次血脂。
发生急性心梗
要记住两个
身边的人出现急性心梗后，留给我们抢救的时间其实很短。我们常说“时间就是心肌，时间就是生命”，治疗一定要越早越好，千万不能等！
大家一定要记住两个救命的“”：
及时拨打急救电话，
把握黄金救治分钟！
从发病至开通梗死血管如能在分钟内完成可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。
发生心医院，有了症状后千万不要在家拖延，及时救治就能挽救生命。
如果病人意识清楚，让他原地平躺，同时立即呼医院，救护车上的医生会对病人进行初步的判断，并给予紧急的处理。医院之后，及时完善心电图，医生会决定是否急诊介入手术。一般来说，在心梗发生后3小时内接受再灌注治疗，能显著减少心肌梗死范围；6小时内及时放入心脏支架，也能发挥很大作用，一旦超过12小时疗效就差了。
如果病人意识不清楚，心跳呼吸骤停，拨打后必须确定患者没了呼吸和心跳，才能做心肺复苏。先胸外按压，操作方法是按压30次进行人工呼吸2次，以30：2的比例持续进行，按压的部位为胸骨下半段，人工呼吸时开放气道，清理呼吸道异物。如果有AED除颤器并能熟悉操作，早期除颤也是很有效的。
在此提醒大家
在生活中多注意身体健康
养成良好的生活习惯
当感到身体不适时
一定要及时就医
原标题：《痛心！知名女演员去世，年仅25岁！这种病正在年轻化……》