什么是高脂血症？
高脂血症是由于脂肪代谢或转运异常使血浆中一种或几种脂质浓度高于正常的表现。一般以总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高、高密度脂蛋白降低为主要特征，临床表现为高胆固醇血症，高甘油三酯血症或两者兼有。高血脂是众多心脑血管疾病的发病基础，包括脑梗、动脉粥样硬化、血栓等，在严重情况下甚至会发展为心梗、猝死。所以，对该疾病需要提高警惕。
高血脂对身体造成的危害
1、加大血液的黏稠度
高血脂造成血液中的低密度蛋白含量增加，并且造成脂肪在血管内壁的堆积，降低血液的流速的同时，增加了血液的黏稠度，如果遇到细小的血管就会形成血栓。
2、导致冠心病
长期高血脂会使动脉粥样硬化，血流量和供氧能力大幅度的减弱，如果这种硬化斑块或者血栓发生在心脏部位就会引起心肌缺氧和缺血，从而引起心绞痛和冠心病。
3、造成脂肪肝
高血脂引起的脂肪滞留增多，存在于肝脏内很难被代谢掉，长时间就会引起肝损伤，如果肝脏部位发生了动脉粥样硬化就会导致肝功能的严重丧失，导致脂肪肝的出现。
高血压和糖尿病患者必须检查血脂
糖尿病和高血压患者是心血管疾病的高危人群，往往是代谢综合征的表现。代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群。很多糖尿病患者认为控制好血糖就可以了，其实，高血糖造成的往往是微血管病变，也就是肾脏病变、视网膜病变以及末梢神经病变；而血脂异常才是造成糖尿病患者心血管事件发生的最重要原因。所以，糖尿病患者一定要去查血脂。如果存在血脂异常，一定要改变生活方式，同时进行降脂治疗，使血脂、血糖都达标，这样才能更好地保护血管。高血压患者也是如此。
大蒜和它一起吃，疏通血管，赶跑高血脂
大蒜对健康有益，大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。这里的它是指磷油脂酸，一种从豆科植物中提取的降脂必需的不饱和酸类营养素。当高血脂患者血液流通受阻时，很容易引起血脂黏稠，磷油脂酸就可以阻止多余脂肪在血管壁滞留，缓解心脑血管的压力，然后把大量的胆固醇分解成可溶性的物质排出体外，起到了很好的降脂作用，常用于高血脂引起的心脑血管疾病的辅助治疗。
最后还是强调一下，血脂高了，一定和我们的生活习惯脱不开关系，改善生活方式是改善高血脂的基础。其实也并没有我们想象得那么难，无非就是吃饭注意一点儿，平常多动一点儿，平常心情好一点儿。