原创娄晓梅仁济麻醉科普收录于话题#心梗1个#小妙招1个
心梗
（即冠状动脉急性阻塞，导致心肌缺乏血液供应而坏死，常表现为突发性的，超过30分钟的心前区持续性压榨样疼痛或憋闷感）。
心梗前兆：半数以上心梗病人存在前兆
主要表现为：发病前数日，有乏力，胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等症状。
但年轻人中发生的心梗通常是没有任何前兆的
所以唯有作息规律
定期体检才是王道！
心梗预警
急性、剧烈的胸痛，有濒死感，不典型的有牙疼、胳膊疼、后背疼甚至胃疼，伴大汗，恶心呕吐。
注意：这些表现往往是心肌向你发出的“求救信号”。
以下小妙招请收好
紧急时说不定
能助你和死神赛跑
1
保持镇定
安静躺好
心梗是心肌缺血缺氧下发生的，所以急性心梗期间要尽量减少氧耗，尽可能减轻心脏负担。
忌：挣扎乱动。
2
请求救援
能“懒”则“懒”
如果条件允许，请务必寻他人代劳拨打，这个时候只需安安静静做个“美男（女）子”就好。
忌：逞强自理；PS：如果不幸只有自己一个人，请通知家里人，远程安排配备到位。
3
药物治疗
方便就安排
如果随身携带有速效救心丸、硝酸甘油类药物，也可即时服用，缓解症状；
但硝酸甘油类不宜过多，谨防出现血管扩张后导致的低血压。
4
如若心脏骤停
立即原地CPR
如果等待救援过程中，发生心脏骤停，不要犹豫，按照C-A-B（胸外按压-开放气道-人工呼吸）顺序直接走起。
5
医院
服从安排
急性心梗救治有个原则，意为在心梗发生后分钟内为最佳救治时间，病人血管再通情况和预后会大幅度提高。
所以医院后，不要犹豫，一切服从医生安排就好，时间就是生命。
遇心梗，不要慌，直接躺平别怕脏；
找救援，，这时得让别人帮；
心跳停，CPR，此刻派上大用场；
到医院，别紧张，服从安排把心放，把心放！
（本文部分图片来源于网络）
上海市科学技术委员会
“科技创新行动计划”科普专项项目
健康科普项目
(项目编号：21DZ)