爷爷年纪大了,喜欢喝点酒,脾气还不错。上半年,他总是身体不适。他总是感到胸痛、胸闷和呼吸困难。医院检查,说是心绞痛。除了开药,医生还给出以下生活小窍门。
1、
医生告诉我们尽量避免让老人情绪激动,尤其是发生不好的事情的时候。我们可以尽力隐藏它。我们可以为老年人改变以下生活环境。每个孩子轮流住在家里,最好住在阿姨山脚下的小区,因为那里的新鲜空气有利于让老人身心愉快。
2、
医生建议保证老年人的睡眠。晚上睡觉前可以考虑喝一杯热牛奶,有利于睡眠;白天可以适当运动,但不要过度劳累。如果超过心脏负荷,就会引起心绞痛。可以适当的散散步,爬山。
3、
医生建议,最好少食多餐,多吃清淡食物,每餐不要吃太多,不要喝酒。可以多吃牛奶、奶制品、瘦肉、鱼、豆类、豆制品、玉米、小米等,补充蛋白质和维生素。