对于痴迷工作的人来说，如果自我调节能力比较强，能够将对工作的热情持续下来并保持效率，这样的人还常常是成功者。对于不善于调节的人，则需要治疗，给他们安排出一段专门的休息时间，用体育锻炼、听音乐等方式放松，让患者明白，工作要有张有弛，在创造生活的同时，还应该享受生活。必要时，可以寻求心理医生的帮助。
丧偶老人如何进行心理调整
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