女童幼儿园内骨折事出蹊跷 午休醒来锁骨骨折孩子大哭
幸福是随便走走没目的什麽也不想。
女性怀孕之后,不仅自身需要营养,同时还要满足胎儿生长发育需要的营养。所以,孕妇在孕期要多吃含蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物充足的食品,比如肉、动物肝脏、豆制品、新鲜水果以及蔬菜。与此同时,孕妇还要适量地晒晒太阳,这样有利于钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。孕妇营养的好坏,直接影响胎儿的身体健康,所以孕妇的饮食一定要注意合理搭配,确保营养均衡。只有这样,才能营养全面,保证胎儿的健康。
防寒应从饮食做起
1。把红枣洗净,去核;黑豆洗净,去杂质,发透;五味子洗净,去杂质;兔肉洗净,切4厘米见方的块;马蹄去皮,一切两半;姜切片,葱切段;把兔肉、红枣、黑豆、五味子、马蹄、姜、葱、蒜、盐,同放炖锅内,注入上汤或清水500毫升;