系列专题——锦州新闻广播相继邀请和百姓生活息息相关的职能部门负责人、专家，就春节期间的出行安全、饮食健康等问题为听众朋友做以提示。
今天新闻广播给大家请到了辽医院老年医学科主任、高级医疗服务病房主任、现任心血管内科主任医师、医学硕士、硕士研究生导师王晓丽教授。
慢性病患者返乡过年旅途中医生提醒注意事项：
◆慢性病主要指以心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性气管炎、肺气肿等。
1.有慢性疾病的老年人外出前最好做个体检，征得医生同意，带好常用药并及时服用。每天的用药不能忘服，高血压病人要按时服药，以防血压波动。保证睡眠，避免进食油腻食物。
2.冠心病心绞痛除正常服药外要带上硝酸甘油或速效救心丸。以备急用。
3.慢性支气管炎患者带好平时用的平喘气雾剂（遵医嘱）。
4.注意饮食卫生，带餐巾纸、擦手巾等，避免进食不干净食物，闹肚子，也就是急性胃肠炎。
5.目前正值隆冬季节气温低，注意增减衣服，车内温度高，下车气温骤减容易着凉患感冒发热，并诱发慢性病急性加重。从南方回东北的朋友，最好带上厚的羽绒服。
6.糖尿病病人乘车前最好测一下自己的血糖水平，注意按时用药，同时按时就餐，以防发生低血糖。（低血糖会有什么感觉：头晕，冒汗，饥饿感，疲乏，烦躁或剧烈心跳。首先别惊慌，应该马上吃些含糖的食物。）
7.乘车数小时会增加深静脉血栓及腿部血栓危险，如果有条件每30-60分钟活动一次，或原地做“脚操”
8.旅途前要有充分准备，有晕车毛病的人，开车前应服防晕车药。
9.旅途中注意，人多拥挤时相互照应相互理解保持心态平和，避免精神紧张、情绪激动，因不良情绪会使血压升高，诱发心绞痛急性心肌梗死发作.。
10.另外提醒应早出门，把塞车、等红灯，取票、安检时间预留好，以免紧张，快步行走，劳累时诱发心绞痛哮喘等。
◆有些人不适合长途旅行
血压控制不好的高血压患者（＞-/mmHg以上）
不稳定性心绞痛、心力衰竭、心肌梗死1个月-3个月以内、脑中风2-4周、慢性肺病急性发作等。
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