冠心病的护理应该要避开这六大禁忌
冠心病属于中老年人常见的慢性疾病，不仅突发性极高，还严重危害人类的身体健康。许多人因此认为冠心病是一种非常可怕的疾病，令人闻风丧胆。
其实冠心病并不可怕，可怕的是得了冠心病后没有积极的进行治疗，缺少日常护理。
不良的生活习惯是一切疾病的源泉，今天小编就来和大家科普冠心病患者日常护理应该避开的禁忌。
1
忌生气、发怒
人体的中枢神经系统指挥人的一切，如果自己过分激动、紧张，特别是大喜大悲的时候，由于中枢神经的应激反应，经过一系列复杂的变化，最终会让小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。
2
忌超负荷运动
俗话说“生命在于运动”，但生命更在于“平衡”，它体现了生命运动的根本规律。
我们从客观实际出发，运动应该量力而行，从自身的情况出发，能做什么运动，该做多久，都应该内心有个“度”，这样才可以达到最好的效果，而不是一味地觉的运动越多，对身体越有好处，往往超负荷的运动，反而对身体有害。
因此，冠心病患者不仅要坚持锻炼，更重要的是严格掌握一个“度”字。
3
忌脱水
秋冬季节来临，很多人都会忘记喝水，嘴唇起皮是秋冬季节常见的现象，但是患有冠心病的人群可千万不能这样。正确的方式是养成定时喝水的习惯。
如果等自己觉得很渴了再去喝水，身体已经造成了不同程度的“缺水”了，长期如此会造成血液的黏度有所增高，达到一定程度时，就会出现血凝倾向，最终导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
4
忌缺氧
冠心病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻缓慢地深吸几口气(即深呼吸)。
如果出现心绞痛时，除服用急救药外，应立刻深吸气，家中备有氧气瓶的可以吸氧几分钟，以此缓解心绞痛，减少心肌细胞的死亡。
5
忌严寒和炎热
严寒季节，冠心病患者不要忽视手部、头部、面部的保暖。因为这些部位受寒，受到神经反射，会让心脏“觉得”这些地方供血不够，引起心脏加速跳动，血压增高。
而在炎热的夏季，各种因素会使得人体血液大幅度增多，这样心脏就需要“更努力的工作”才可以让更多的血液流向全身，使得心跳加快，加重心脏的额外负担。因此，冠心病患者在严冬或炎热的天气，应该采取相应的自我保护措施。
6
忌烟酒
香烟中的头号杀手——尼古丁，会导致血液黏稠，很容易引起血液凝固与血管的异常变化。
而且长期饮用烈性酒，一方面酒精中*会导致心脏病和高脂血症，另一方面过多的乙醇还会使心脏耗氧量增多，加重冠心病。
所以，冠心病患者应禁饮烈性酒，或以少量红葡萄酒或黑啤酒取而代之。红葡萄酒或黑啤酒中含有类*酮，它具有抑制血小板聚集与血栓形成的作用，适当的饮用对冠心病患者有好处。