调查显示，我们国家40岁以上的人动脉斑块检出率是40%，60岁以上的人动脉斑块检出率是90%。
最近体检就查出颈动脉有斑块的陈姐，为此焦心不已：
听说“颈动脉斑块”脱落后就会发生“中风”，于是，她连转个脖子都要小心翼翼，生怕斑块“啪”的一下就掉下来…
为何“颈动脉斑块”这么高发？它到底是怎么一回事呢？真的有陈姐所担心的掉下来就中风那么恐怖吗？
先别慌，一起来听听做客本期大医生的卫生部国家脑卒中防治委员会的血管外科权威专家---赵志青教授，带来的关于颈动脉斑块的科普小知识：
的确，40岁以上的中老年人在体检报告中，很容易见到“颈动脉斑块形成”、“颈动脉硬化”、“颈动脉内中膜增厚”、“颈动脉狭窄”之类的字眼。
门诊里也有不少的患者询问：“长了斑块怎么办？”，“我需要吃药吗？”，“能不能做手术取出来？”……
因此，我也想借这个机会，将自己积累的一些经验看法分享出来，让大家对于颈动脉斑块这个普遍存在的问题，在认知上少一些误区。
1血管斑块---每个人都会长
我们的血液长年在血管里不停地流动，那么血液里的一些脂质成分，就会缓慢地沉积在血管壁上，使管腔变小，就好像我们的水壶一样，里面沉积了大量的水垢，倒水就不方便了。
血管也一样，那些逐渐沉积到血管壁上的“水垢”——就是我们说的“血管斑块”。
动脉斑块的形成是一个复杂漫长的过程：
通常，颈动脉的斑块在30岁左右就在生长了，到了40岁左右斑块会增大、增多，而到60岁左右，体检没有发现1个动脉硬化斑块的人就寥寥可数了。
对于大多数人来说，斑块伴随着年龄增长而逐渐加重，这个很正常！
但如果你有三高（高血压、高血脂、糖尿病）、肥胖、吸烟、酗酒、饮食不健康、缺乏运动等问题，就算你年纪轻轻，斑块依然会加速生长的，让血管壁变硬、变厚，逐渐突起一个“包”，让血管越来越狭窄，最后可能会把血管逐渐填满，甚至堵死！
2颈动脉斑块，可能导致中风！
伸手摸一下脖子两侧，你能摸到搏动的那根血管，就是颈动脉。
它作为大脑供血的主要血管之一，负责将营养和氧气输送给大脑的主干动脉。
因为大脑是一个对血供要求非常高的器官，而颈动脉又因为分岔，比较容易遭遇斑块造成狭窄或堵塞，导致大脑的血液供应减少。
不但会引起一过性脑缺血，甚至因为一些不稳定的斑块（表面像一个破坏了的菜花），经常会有一些碎屑脱落，在血流的冲击下，就可能会脱离血管，形成血栓，造成脑梗塞（即缺血性脑卒中，临床上遇到的中风，大约80%都是这种）。
3中风——生命不可承受之“重”！
不少人，之所以对中风如临大敌，是因为它具有高发病率、高致死率、高复发率、高致残率的特点，是中国人的头号死因！
平均每7秒就有1人发生中风，平均每21秒就有1人死于中风；年轻患者患病后将面临近6成的复发风险；中风后存活者中有40%重残，会落下偏瘫、失语、痴呆等残疾，将缩短寿命10年以上。
而一旦中风，除了随时将要面对的生命威胁和心理压力，常常还需面对不小的经济压力：
中风的人均治疗费用高达10万人民币左右，10年内将产生约20万左右的损失（包含直接成本和间接成本）。
因此，对每个人来说，在中风问题上更应该注重---防胜于治！
但是对于中风，长期以来只重视抢救，不知道预防，更不知道如何有效预防！
而且一些人的观念还停留在：
“颈动脉斑块、中风，都是些老年病，我还年轻，它离我远着呢！”；
“我的是稳定性斑块，安全得很，该干嘛干嘛去！”；
“有了斑块，就吃药呗，听说他汀很管用，我也试试”；
“每天一片阿司匹林就能防中风”…
殊不知，这些错误的认识随时都有可能导致病情延误，甚至可能造成生命危险！
因此，有必要提醒大家：应提早