有的老年人在用力大便时,可诱发心绞痛,就宜多食些蔬菜、水果,并养成每日定时排大便的习惯,即使无便意,也应如此。有的老年人心绞痛发生在性生活时,那就应当节制性生活,可改用其他方式相互安慰。有的老年人是在劳动时引起心绞痛发作,这就应当控制劳动强度,不要超出心脏能以承受的负荷。
若心绞痛常在餐后发作,就得遵照少量多餐的原则,即每餐的量要少,多吃几次。注意不能吃得过饱,不吃肥甘厚味,不要饮酒,特别是晚餐更应当心。饮食在注意清淡的前提下,也不应忽视营养成份的摄入,如蛋白质、各种维生素等,其他如牛奶、奶制品、瘦肉、鱼类、豆类、豆制品、玉米、小米等也应注意多吃一些。
对于伴有高脂血症的心绞痛病人来说,主食不宜过多,宜食些能降低血液中血脂的食物,如茄子、洋葱、香菇、木耳等,而且食物的品种,也应经常调换。若心绞痛患者同时伴有高血压、高血脂、糖尿病、心肌病等疾病时,应积极治疗这些疾病,有利于控制心绞痛。
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