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桃仁山楂蜜
桃仁60克,鲜山楂克,蜂蜜毫升。
桃仁、鲜山楂打碎,水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜,上锅蒸1小时,冷却后服用。
每次5毫升,日服2次。
消食润肠,活血化瘀,降脂降压。
参枣汤
大枣50克,人参10克(切片)。
上药放药锅中,加适量水,文火煎45分钟。
每日1剂。
益气生津,养血宁神。
双耳汤
黑木耳、银耳各20克。
放温水中浸泡,洗净蒸熟。
每日1剂,分数次食用。
益气滋阴,降低血脂。
山楂决明茶
山楂片、决明子(捣碎)各15克,菊花3克。
将上述所有材料放入杯中,用开水浸泡30分钟。
代茶饮。
熄风平肝,行气散瘀,降脂降压。
三仁粥
枣仁、桃仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。
将枣仁、桃仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火煮沸30~40分钟,滤渣取汁。将粳米淘净入锅,倒入药汁,武火烧沸,文火熬成粥,加白糖调味。
早晚佐餐服用。
活血化瘀,养心安神,润肠通便。
薤白炖猪心
猪心一个,薤白克,胡椒粉适量。
猪心洗净入锅,加水适量,武火烧沸煮熟,加入薤白,文火煮炖至猪心软透,加入胡椒粉调味。
早晚佐餐服用。
通阳散结,健脾益心,理气消食。