▲题图来自Baidu
昨天微博热搜上，有一个女孩25岁心梗去世了，很多人看了这个新闻之后，觉得不可思议，怎么25岁的人也会心梗，因为他们也正值25-40岁，会不会他们也会心梗了，一个个的给吓到了，并且督促我科普一下。冠心病和心梗的科普我们已经写了很多了，今天再来特别针对年轻人说一说。文郝希纯本文主要包括
年轻人心梗到底有多常见？
年轻人心梗有哪些原因？
能预防吗？
昨天晚上，我先在微博上写了一些关于心肌梗死的基本知识。
不过我觉得这些知识还不至于回答一个25岁的人为啥心梗这样的问题，于是，今天我还想继续写一篇文章来讨论一下，年轻人为啥也心梗？在正文开始之前，我们先说几个概念：所谓年轻人，学术界一般界定的是45岁以下的人群。
心梗是心肌梗塞的简称，是冠心病的一种。冠心病是供养心脏本身的血管的冠脉出现了狭窄，从而导致的心脏病。
我们以下讨论的主题，都是围绕年轻人心梗展开的。
年轻人心梗到底有多常见？
心梗作为冠心病中最严重的一个类型，好发人群确实是中老年人，这一点大家都知道。可是最近心梗总是频发于年轻人，那么年轻人的心梗到底有多常见呢？根据Framingham心脏研究的数据，该项研究随访了10年，发现30-34岁男性心梗的发生率为12.9/，而35-44岁女性心梗的发生率为5.2/。如果年龄上升至55-64岁的话，心梗发生率则会上升8-9倍。另外，由于年轻人的冠心病发作常常呈隐匿性，也就是没有症状，所以常常不被发现，导致发病率不容易统计。不过一些尸检报告给了我们一些提示，一项例尸检报告发现，在15-19岁的男性中，2%可见晚期冠脉动脉粥样硬化斑块，而同年段的女性则没有这些变化。30-34岁人群中，男性出现晚期病变的占20%，女性占8%。而关于年轻人心梗的数据，虽然数据不多，但是还是提示，年轻人可以发生心梗，且往往发病呈隐匿性，不容易发现。年轻人心梗有哪些原因？
心肌梗死只是结局，但背后的原因却有很多。对于年轻人来说，引起心梗的原因，和老年人比较起来，原因有相同的部分，也有不同的地方。年轻人心梗的原因，根据病因，主要分为4类动脉粥样硬化
非动脉粥样硬化
高凝状态
滥用药物
这四个原因，我一个个的来说，知道了这些原因之后，大家才知道如何避免这些。动脉粥样硬化
这个原因，和老年人差不多，这是导致冠心病和心梗的常见原因，要知道，就像我上面写的那样，动脉粥样硬化在很年轻的时候就出现了，但对于年轻人来说，以下这些因素是导致冠脉动脉粥样硬化的主要危险因素。吸烟血脂异常特别是高甘油三酯和低HDL（高密度脂蛋白）在年轻人心梗患者中比较常见的血脂代谢异常。这些异常，大家可以翻看自己的体检报告，看看自己有哪些异常，一定要尽早