最近几个月，山里都在忙着采药，草药一波波地长，咱们才得以又出新货了。新做的有：
给胃口不好的瘦宝宝的：肥儿汤；
给常年脾胃寒湿朋友的老陈皮；
今年春天新采的花草做的养肝茶；
还有女生专用的：草本女生洗液；
给睡眠不好的朋友：夜交藤安眠枕。
肥儿汤：给胃口不好的瘦宝宝
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作为一个从小就瘦不拉叽、遭大人嫌弃、不好好吃饭的小孩，我知道我是从小脾胃就弱的。看到那些吃很多的小孩，都隐隐觉得不像是同类。。
小孩子不好好吃饭，真的是有太多隐情了，可能天生脾胃弱；也可能被家长喂养过度长年积食，积食一旦久了也会变脾虚……还有可能不该吃肉的时候过早给吃了肉食，把嫩弱的脾胃给滞住了……
脾虚的小孩子，容易食欲不振，还容易偏食。
小孩子的问题说起来也简单，除了积食，就是外感。家长把这两大问题杜绝掉，基本都能养个健康宝宝。
小儿积食之所以严重，是因为，它会引起发烧、便秘、腹泻、长久会遏制脾胃的活力，影响体质。
古代民间，早就有解决它的办法。
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今天要说的肥儿汤，就是岭南民间用来给小儿消疳积的食疗方。*老师按食材性质做简单配伍，除了消疳积之外，对疳积时间过久，已经出现脾虚症状，食欲不振，消瘦的宝宝们，还有健脾胃，补正气的效果。
“肥儿汤”配方师：*小湧
羊城中医，擅长用针灸、尤擅“飞针”、经方、食疗汤饮来疗愈疾病。花花之前跟师*老师学习针灸。
肥儿汤的主角是一个叫独脚金的小草。闻起来略带甜香，既是食材，也是乡间草药。煮水或煲汤给食欲不振的小孩喝，很快就能从蔫吧状态满血复活。
所以它土名就叫疳积草，“孩儿草，独脚金”，自古就被用来对付小儿疳积。
*老师在肥儿汤的配方里还加了消食的炒谷芽、炒麦芽，增强了消积的效力；健脾益气的*参，帮助长久脾虚的孩子恢复脾胃元气；太子参给脾虚体倦、容易出虚汗、盗汗的孩子补气阴；还加了这个——蝉花。蝉花是与冬虫夏草类似的虫草，是蝉宝宝还在地下潜伏时，感染了某种真菌后就变成植物了，除能提升免疫力外，它还是古方中治疗小儿惊风，夜啼、心悸的珍稀菌类。蝉花会有少许菌子味，不习惯的朋友，可以拿出来，单独煲全家人都能喝的汤。
这是我单独用一包“肥儿汤”煲的水，因为麦芽、谷芽都是炒过的，所以有一股焦香。*参、太子参都是味甘、性平、药食同源类材料，基本算是食疗方，很安全。
9个月以上的小孩子都能煮水代茶喝，或者煲瘦肉、鸡胗、鸭、鹌鹑、乳鸽来喝汤。
谷芽、麦芽、独脚金、*参、太子参都自带一股入脾的甘甜味，所以无论煮茶还是煮汤，除了焦香和一点点菌子味外，有一股甘甜味，小孩子也很好入口。
大人其实也可以喝，独脚金对经常喝酒、肝不好的人来说有很好的清肝功效，之所以不主张大人来喝，是因为独脚金太难采了，我们情愿都留给孩子，而不是酒*们。
▲1个熟手采药人1天最多采到这么一小把，所以独脚金的价格也比几十年前飙升了几十倍，以一小簇簇来算价，一般是70～80元/簇。
*老师去药材市场看货，发现市面上的独脚金除了贵，大部分还藏有猫腻，很多会掺入一种叫“田基*”的草药进去，因为它们晒干后很难分辨，一般人看不出来。然而田基*是清热解*的，和独脚金药性完全相反……怎么敢给原本就脾弱的孩子吃呢？
所以我们自己采野生独脚金，虽然少，但起码可以放心。这些独脚金是*老师请熟识的当地采药人在河源霍山采的，不多，配好肥儿汤，也就多份，先拿出来给有需要的孩子们吧。
肥儿汤虽然是给小孩子喝的，我试喝了几次，也有用，我最近不是孕期食欲不振，不怎么吃荤腥嘛，就用肥儿汤煮水代茶，每天喝一两碗，食欲会好很多很多。
但肥儿汤大人喝有点浪费，大人积食，煮点焦三仙喝喝就行了，如果真的是脾虚，情况也会更复杂，需要其他调理方式。如果是为了养肝，养肝茶会更适合。
最新花草版?养肝茶
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东北山庄里，用今年春天最新采的花草新做的养肝茶，终于也出来了。
有些朋友等了很久，非常值得，这批都是春天最新鲜采集的花草材料做的，味道和功效都会更直接。
这个更适合大人们养肝血、舒肝气、解肝*啊，无论是男女。
一些19年的老陈皮，给脾胃寒湿的朋友
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经常有中焦寒湿的朋友来问，可以吃点什么调理身体？
对于常年舌头中部舌苔厚腻，寒湿淤积严重的朋友，只用消积的办法是不行的，因为如果消积的焦三仙吃下去没反应，那很可能是阳虚，尤其是脾胃阳虚，需要扶植阳气才能灭了体内的阴霾。
这种时候，唯一敢推荐人用的，也就是陈皮了。
陈皮燥湿，化中焦浊气。中焦湿浊久了是很难受的，不但脾胃不好，吃什么进去都生化不了气血，还容易淤堵，变成痰湿，时间久了精气神都差一截，明明是虚寒，还容易出现一些火症，比如经常会发虚火，反复口腔溃疡等等。
老陈皮简直就是阳光的化身，而且经过时间凝练后，烈气全消，效用更温和，更适宜柔弱的体质，要知道新陈皮在治病攻邪时虽也有用，但问题就是不能久喝，因为它本身的火气还没完全退掉，个别人喝容易上火。久喝会燥散、耗气。
▲这个19年的老陈皮，是全国最优的陈皮产地新会梅江的大红柑皮。
*老师一个老朋友自己收藏的，我们平时自己喝，就喝这个年份的，“收藏又复陈久，则多历梅夏而烈气全消，温中而无燥热之患，行气而无峻削之虞”。比较安全，不会有其他隐患。
19年的陈皮，柑子本身的果香都已经转化成甘香味，特别好闻，我每次打开陈皮盒子都忍不住闻上好一阵子。
撕下一角，煮水三五分钟，或开水冲泡都可以，是最简单的陈皮茶。老陈皮滋味厚，煮完可以再加水继续煮，*老师半个陈皮都要煮上好几天的。所以19年的陈皮虽然贵，但却相当耐吃。一小罐可以吃很久啦～
当然啦，煲陈皮老鸭汤、陈皮粥、陈皮红豆沙也都可以，过几天写个食谱吧。
喝一段时间后，浊气和痰淤消一消，脾胃明显会舒坦很多。
要注意的是，舌质偏红苔少，内有实热，阴虚火旺，血热的人不宜常吃陈皮。
常年在山里采野生草药的老吴医生
给我们女生做了一些
女生洗液
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夏天濡湿，女生下焦湿热，最容易生出异味、瘙痒、分泌物异常、各种小感染……
我很怕看妇科医生，小问题一般都自己解决，老吴医生擅长用草药攻邪，很多人难缠的妇科疾病都是用他山里采的药草煮水洗浴，加草药内服治好的。
▲这个女生洗液的药草包，是老吴多年治疗妇科的经验配方，用着也简单，药粉包加水煮15分钟，倒入盆里放温，就可以洗了。
我和我很多朋友都用过，很多朋友在例假前后几天，特别容易感染，分泌紊乱，一旦有状况就煮水洗上几天，基本能很快恢复正常。
一般来说，止痒、除异味很快，坐盆浸洗30分钟后，症状会立马减轻很多，但因为病菌会卷土重来，情况严重的，最好连续洗两周，以免复发。
讲真，真正顽固、很严重的妇科问题，除外洗之外，是一定要配合内服药，调理身体内环境的。无论是用中医的办法清下焦湿热，还是用西医的办法吃消炎药，都是不能省的工夫。
当然，这个草药洗浴包，已经能解决很多小问题了，我觉得作为女生，备着一点会很安心，不用着急的时候胡乱用些东西。
▲虽然是小小的药包，但配方毫不含糊，用到了千里光、飞扬草、三白草、黑面神、半枝莲等18味野生草药，都是老吴和他的徒弟们在山里一株株采下的。
我在市面上没有见过敢做到这份上的妇科外洗产品，我因为自己有必要备着一些，才有心做它。
野生草药外洗效果快，而且不会有什么*副作用，这是自古以来山野医生一代代相传下来的妇科疗愈方法，不破坏私密处的小环境。
老吴医生还做了少量：
夜交藤安眠枕
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这个药枕因为鲜药鲜制，能最大限度保障药材的气味，所以主要靠药草的芳香走串来通经络。
它裹挟着夜交藤等药材的味道，作用于头部后侧的穴位：如风池、风府、大椎。再通过经络的传导，调和气血，养心安神，解烦除躁，从而安眠。对颈椎病、偏头痛、高血压也有调节作用。
几个月前做了80个，根据用过的朋友反馈，有感觉不到功效的，也有感受特别明显的，其中有个来咨询的朋友我印象深刻，他是用两晚后就感觉到整个背疼，一问原来除了睡眠不好外，颈椎、腰椎都有十几年的老毛病。
而夜交藤通络祛风，虽只是枕在枕头上，但可以沿背部的督脉、膀胱经来回走窜，上通头部，下达腰椎，整个背部的经络都会有影响。
而颈椎病、腰椎病很多都是寒湿引起的经络淤堵，所以，通淤堵的过程会有些痛感。吴医生特地嘱咐这位朋友坚持用下去，不知道他后来有没有好转，这位朋友如果看到，可以回复一下。
人生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，利用睡眠时间，长时间地作用于经络重点穴位，的确是个省心省力的办法。
野生夜交藤不好采，山野医生逐草药而居。这批夜交藤是吴医生和徒弟驱车几百公里到肇庆的山里采的，这次的枕头夜交藤用得多，香茅草加得少，所以闻起来没有上批那么香，药味更浓些。
虽然准备了这么久，也还是只能有不到个枕头可以拿得出手，给大家一个辅助治疗失眠的选择吧。
需要的朋友，请