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人到中年，在体检时就总能发现一些问题，尤其近些年随着颈动脉超声的普及，四十岁以上的中老年人群体检报告上不少会出现“颈动脉斑块形成”或“颈动脉狭窄”之类的字眼。
一旦发现右颈动脉斑块，就提示着其他部位的血管中很有可能也已经出现斑块了。这些位于血管中的斑块都十分危险，一个不慎就可能导致心梗、脑梗等危及生命的严重情况。
一、为何斑块如此危险？
斑块的危险性与它的种类有着不可分割的关系。目前来说，斑块通常分成稳定性斑块和不稳定性斑块两类，相对来说，稳定性斑块的安全性更高一些，但仍然会导致严重的威胁。
这些斑块存在在血管中，会令动脉变窄，导致血液流通量逐渐降低，直至完全阻塞；同时，一部分斑块可能会破裂、脱落，随着血液的流动，并卡在血管中，阻塞血管。
如果被阻塞的血管是为心脏或大脑供血的动脉，会导致心绞痛、心梗、脑梗的发生；如果是向四肢供血（常见腿部）的动脉被阻塞，则可能导致肢体的坏疽或组织死亡。
二、危险的斑块是怎么出现的？
动脉斑块通常由动脉粥样硬化导致，它是一种非常常见的慢性疾病，随着年龄的增长，几乎所有人都会患上动脉粥样硬化，而斑块形成的根源原因目前尚未有明确的定论，但是许多专家认为斑块最初形成的原因是血管的内部因为炎症或者老化、脆弱出现损伤导致的。
会造成内皮受损的因素除了年龄的增长，还包括高血压、高血脂、长期吸烟、糖尿病等原因。
三、稳定性斑块和不稳定性斑块有什么区别？
稳定性斑块和不稳定斑块的最大区别在于他们的“稳定性”，也就是脱落风险的高低。稳定性斑块安全性更高，形态相对致密、规则，斑块表面完整，不容易从血管内皮上脱落。
不稳定斑块（也称易损斑块）安全性低，形态则相对不规则，表面不光滑，随时可能从血管上脱落，变成栓子，随着血液流动阻塞血管形成血栓，导致心梗、脑梗等多种严重后果。
四、出现斑块了，能祛除吗？
目前常用的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式辅助。同时要通过调整生活方式，合理控制体重以及血脂、血压等指标的方式来辅助。
①合理膳食：提倡清淡、低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免使用过多动物性脂肪。严禁暴饮暴食。
②适当运动：逐渐增加运动量，尤其中老年人群，可以从散步、做体操、打太极等活动开始。
③戒烟限酒。
④积极治疗已经患上的慢性病：包括高血压、糖尿病、血脂异常等。
五、
医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。但是从我们20岁开始，血液垃圾便开始在血管中沉积，但是我们无法看见。举个例子，咱们家里的自来水管用久了，会结垢、生锈，逐渐导致管道受阻。隔个几年，就要清理或者换水管，血管和自来水管的原理是一样的，但是血管没法更换，一旦堵塞一生受罪！血栓若堵在脑血管可使脑细胞坏死，轻者发生腔隙性脑梗，重者出现偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死；血栓堵在冠状动脉，可导致心绞痛、心肌梗死，严重者可发生心跳骤停；血栓堵在周围动脉血管中，患者会出现下肢间歇性跛行、疼痛，甚至因坏疽而截肢。博一堂原花青素葡身康，被称为血管抗衰佳品，预防调养动脉硬化，纳豆银杏丹参胶囊，清除动脉板块，让血液流通顺畅，让心脑健康有保障。
六、手术治疗明显狭窄可用手术治疗
介入支架治疗、斑块旋磨术、血栓抽吸术、动脉内膜剥脱术等等。
在斑块发现的早期，是比较容易控制和消除的，越是发展危险性就越大，且治疗难度也会更大。所以定期体检，早发现问题早治疗是十分必要的。除了这一点，在日常的时候进行预防工作也是很有必要的。预防斑块形成，不妨试试纳豆产品，利用天然力量来守护身体健康！
1、什么是纳豆激酶？在了解纳豆红曲前，我们先来了解一下什么是纳豆激酶。纳豆起源于中国古代，自秦汉以来开始制作，由*豆通过纳豆枯草杆菌发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有*豆的营养价值、富含多种营养素，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，能消除疲劳，综合提高人体免疫力。
纳豆激酶(nattokinase简称NK)又名枯草杆菌蛋白酶，是在纳豆发酵过程中由纳豆枯草杆菌产生的一种丝氨酸蛋白酶。著名的"两点半实验"证明纳豆激酶具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，软化和增加血管弹性等保健作用。
2、红曲米粉：红曲米粉是汉族传统的药、食两用品，在中国已有上千年使用历史，由早稻米经发酵加工而成，多呈红色或暗红色，主要用于食品着色。药学巨著《本草纲目》谷部第二十五卷记载：红曲甘、温、无*，主治消食活血，健脾燥胃，治赤白痢下水谷。酿酒、破血生药势。近代医学研究报告发现，红曲中主要作用成分是洛伐他丁，可以降低总胆固醇（TC），降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），降低甘油三酯（TG），同时提高高密度脂蛋白（HDL-C），起到降血压、降血脂的作用。
保护心脑血管之上品——红曲磷脂软胶囊血管的清道夫——
吃的越来越好，运动的越来越少，血脂变的越来越高，随着年龄增长，血管老化，人体代谢功能下降，血液垃圾增多，导致血栓形成，堵塞血管，引发心脑意外发生，血管的清道夫红曲磷脂软胶囊，净化血液、疏通管道、恢复血管壁光滑弹性、血液流通顺畅、心脑通。心脑血管疾病作为“人类健康的四大杀手”之一，是目前危害中老年人身体及心理健康的主要因素，并且越来越有年轻化的趋势。中医讲：人百病首中风，就是因为中风对我们身体健康的影响，并与癌症、高血压、糖尿病合称：影响“人类健康的四大杀手”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部年统计数字显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!适用人群：心脑血管疾病、心区疼痛、心慌心悸、上气不接下气、心肌缺血症、脑供血不足、头晕头疼、恶心呕吐、视力模糊、肢体麻木、胆囊炎、胆结石的人群、吸烟肺部疾病的人群以及便秘的人群。
3、纳豆红曲：纳豆红曲采用的是芸豆为主要原料，-原因是每百克红芸豆中各种物质的含量为蛋白质23.1克，脂肪1.3克，碳水化合物56.9克，钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高与鸡肉，最易被人体吸收。
同时红芸豆具有其他任何植物都不具有的功效特点：就是髙钾，高镁，低钠的特点，可以降低血液中的胆固醇含量，降低血脂，适合可能会患上心脑血管疾病或初起患病人群服用。而且红芸豆中含有皂苷和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力等功能。
纳豆激酶溶栓的时间是1----12小时之间，所有早晚来吃是最好的，尤其是晚饭以后1--2个小时吃最佳。
红曲和芸豆皆是药食两用品，采用现代液态发酵工艺制造，是一种天然、安全、有益健康的食品。而基于此生产出来的纳豆红曲产品，对于辅助预防斑块形成不失为一种优质的健康产品。
有奖问答昨日问题：文章中每天走多少步是安全健康的？
答案：人常说“万步走”，不过中国膳食营养指南建议是日行步。
步比较安全，万步只是利于记忆。
今日问题：纳豆和红曲对身体健康的作用？
4.15养肾脏-徐老师-答疑解惑
4.16中风（上）-徐老师-答疑解惑
4.17低血压造中风-徐老师-答疑解惑
4.18中风（下）-徐老师-答疑解惑
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