对于心脑血管疾病来说,胆固醇所起的作用很重要。但是,胆固醇过高是冠心病重要的危险因素,这种病症对于身体的损害是循序渐进的。许多人刚开始不以为意,放任不管,对这种病症不加以治疗,最后导致全身性动脉硬化,甚至引发心肌梗死,心脏猝死和冠心病等症状
。所以,一旦查出胆固醇过高,一定要谨慎对待,积极调节。高胆固醇是我们生活中比较常见的一种疾病,如果您在平时出现了不明原因的头晕头痛、胸闷、皮肤表面有胆固醇肿块时,要引起高度重视,医院检查一下,看看胆固醇数值是否升高。如果检查出高胆固醇,只要经过规范治疗不会对生活造成影响,但是对于久治不愈的患者,很容易导致数值越来越高,甚至引发冠心病。那么,高胆固醇血症是如何引起冠心病,我们又应该如何加以防治呢?
一、饮食有节。在日常饮食方面,最好不要吃高糖以及油腻类的食物,容易引起体内血糖、血脂量升高,继而引发胆固醇升高。再加上患者自身不注意,并没有得到有效的治疗,容易引起冠心病的发作。减少高胆固醇食物摄入,尤其是胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量,少吃肥肉、鱿鱼、蛋*、鱼子、奶油、可可油、肝、脑、肾等动物内脏。俗话说“蔬菜是个宝,赛过灵芝草”,多吃新鲜蔬菜水果,低盐、低脂饮食,如芹菜、*瓜、西红柿、苹果、橘子、橙子、葡萄等,这些食物的膳食纤维丰富、饱腹感强,进入机体以后,在肠道内形成天然的保护作用,阻止油脂类物质的吸收,对于降低血脂十分有利,预防高胆固醇甚至冠心病效果不错
。二、适当运动不但能提高身体抵抗力,促进新陈代谢,还能维持体重,保持身体的健康,防止脂肪过剩使胆固醇升高。同时坚持锻炼非常必要,坚持持之以恒的锻炼,可以有效预防胆固醇升高,减少引起冠心病的风险。当然,体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈活动。保持生活规律,情绪乐观,劳逸结合,保证充足睡眠,同时戒烟限酒,积极控制危险因素如血压、血糖等,可以有效地预防高胆固醇。
三、高胆固醇这种疾病要考虑是否有相关遗传病史。少部分人因为遗传现象,患有家族性高胆固醇血症。出现该疾病要通过正确的方法进行控制,定期体检,预防该疾病反复发作,从而保证患者的健康。胆固醇高,血脂高,这个容易导致冠状动脉粥样硬化会出现冠状动脉狭窄或者堵塞引起冠心病,所以高脂血症和高胆固醇血症就需要积极使用降血脂的药物调理预防冠心病。如果只是患有该疾病,那么并不需要终身服药,只需要在该疾病发作时,适当的服用药物进行治疗,而如果身体还出现其他的疾病,如严重动脉粥样硬化,则要终身服药治疗身体的问题。以上都是关于预防胆固醇高的一些方法介绍,希望能够进行采纳。掌握正确的方法,来保护自己的身体健康,减少一些疾病的发生,增强身体的免疫力,促进血液的循环,便并当出现冠心病的时候,及时的选择合适的方法进行治疗。
最后我们来说一下冠心病的治疗,对于冠心病的治疗,除了常见的阿司匹林和他汀之外,专家推荐联合使用中医通络疗法,通络疗法最有代表性的就是通心络,通心络主要是由:人参,水蛭,全蝎,赤芍,蝉蜕,土鳖虫组成。在应用过程当中具有,活血化瘀,通络止痛,用于冠心病,心绞痛,症状主要就是胸闷,胸痛,心悸,气短,自汗。另外也可以用于气虚,血瘀导致的中风,半身不遂,全身麻木,口眼歪斜,言语不流利。一般情况下在用药过程当中,没有明显的不良反应,个别的会出现胃肠道症状。另外比较罕见的情况可能会出现过敏,局部皮肤瘙痒,发红,皮疹,要注意血性疾病,孕妇禁止使用。另外服药期间要注意,戒烟,戒酒,避免辛辣,生冷,油腻的食物刺激,对该药物过敏,禁止使用。